Über mich

Mein Name ist Karin-Tamika.

Ich bin verheiratet, Mutter von drei Kindern

und eine leidenschaftliche Sportlerin.

Im Laufe meines Lebens habe ich viele Widerstände überwinden müssen und kenne die inneren Kämpfe und die Zerissenheit, die oft mit persönlichen und körperlichen Veränderungen einhergehen.

 

Meine Ausbildung in Sport und Ernährung an der Swiss Prävensana haben mir tiefgehendes Fachwissen vermittelt, das ich mit anderen teilen möchte.

Durch meine eigenen Erfahrungen weiß ich, wie es ist, den eigenen Körper zu verstehen und anzunehmen.

 

Mein Ziel ist es, Menschen zu unterstützen, wieder zu sich selbst zu finden, ihren Körper zu schätzen und neue Wege der Akzeptanz zu gehen. Den Widerstand bekämpfen, der immer wieder kommt um WiederKraft zu haben und sich selbst zu schätzen und zu akzeptieren.

Begeisterung

Mit Enthusiasmus und Herzblut dabei

Spass

Freude haben, lachen können und motiviert sein

Disziplin

Fokussiert sein und mit Fleiss ans Ziel

Ziel

Absicht und Vorhaben definieren

Erholung

Regeneration und Entspannung